Czas wolny od pracy potrzebny po usunięciu zęba zależy od rodzaju ekstrakcji. Pacjentom, którzy poddają się bardziej skomplikowanym zabiegom, często zaleca się odpoczynek i mniejszą aktywność fizyczną przez tydzień lub dłużej. Po upływie tego czasu mogą oni powrócić do swoich normalnych zajęć. Czas, jaki należy poświęcić na przerwę w pracy, zależy od wymagań fizycznych związanych z wykonywaną pracą. Jeżeli nie jesteś pewien, jak długo powinieneś odpocząć od pracy po usunięciu zęba, porozmawiaj ze swoim dentystą.
Zapraszamy do lektury artykułu, który jest wynikiem naszej wspólnej inicjatywy z tarczyca.net
Porady od certyfikowanego chirurga szczękowego
Ważne jest, aby zaplanować to z wyprzedzeniem i unikać prowadzenia samochodu, ciężkich maszyn i innych czynności, które mogą narazić Cię na ryzyko infekcji lub, co gorsza, utratę czucia w ustach. Będziesz potrzebował czasu na odpoczynek, ale staraj się unikać zmian pozycji. Jeśli musisz pracować, pamiętaj o zorganizowaniu transportu do domu. Po powrocie do zdrowia po zabiegu można powrócić do regularnego rozkładu zajęć.
Wybierz do zabiegu chirurga szczękowego z certyfikatem. Chirurdzy ci są przeszkoleni do wykonywania zabiegów w jamie ustnej i posiadają specjalistyczne przeszkolenie w zakresie podawania znieczulenia. Przeszli oni od czterech do sześciu lat szkolenia w akredytowanej szkole stomatologicznej. Przechodzą także intensywne kształcenie ustawiczne, dzięki czemu są na bieżąco z nowymi technikami i sprzętem. Wybierając chirurga szczękowego, poproś o referencje.
Przed wyborem chirurga szczękowego weź pod uwagę jego doświadczenie i liczbę wykonanych przez niego operacji. Możesz uzyskać te informacje czytając biografię chirurga lub sprawdzając stronę internetową gabinetu. Dobrym pomysłem jest również skontaktowanie się z gabinetem i zapytanie o jego doświadczenie i członkostwo w organizacjach zawodowych. Możesz również odwiedzić gabinet chirurga, aby omówić swoje możliwości.
Choć prawdopodobnie będziesz odczuwać lekki ból i tkliwość, możesz być pewna, że nic Ci nie będzie. Po zabiegu będziesz mógł wrócić do pracy już następnego dnia. Będziesz w dobrych rękach ze swoim nowym uśmiechem. Nie bój się uśmiechać ponownie. Porady od board-certified oral surgeon na temat chodzenia do pracy po wyrwaniu zęba
Biorąc czas wolny od pracy po ekstrakcji zęba
Po usunięciu zęba, będziesz chciał wziąć trochę czasu wolnego od pracy. Chociaż ten zabieg nie powinien trwać długo, może spowodować pewne komplikacje. Większość ludzi powinna unikać powrotu do pracy po ekstrakcji, ale są przypadki, kiedy jest to konieczne. Zapytaj swojego dentystę, ile czasu potrzebujesz na zwolnienie z pracy i zablokuj dzień lub dwa w swoim harmonogramie. Dentysta pomoże Ci określić czas potrzebny na powrót do zdrowia.
Długość odpoczynku po zabiegu zależy od rodzaju przeprowadzonej ekstrakcji. Najprościej mówiąc, po zabiegu należy odpocząć około 48 do 72 godzin. Po tym czasie będziesz chciał unikać ciężkiej aktywności fizycznej i powinieneś ograniczyć swoje działania przez co najmniej tydzień. Przed powrotem do pracy należy omówić czas wolny z pracodawcą. Twój dentysta pomoże Ci jak najszybciej wrócić do zdrowia.
Jeśli planujesz wziąć wolne w pracy po ekstrakcji zęba, upewnij się, że masz wygodne miejsce do powrotu do zdrowia. Idealnym rozwiązaniem jest kanapa lub krzesło, na którym można wygodnie usiąść. Oczywistym wyborem jest środowisko domowe, ale istnieje wiele innych miejsc, które mogą być równie wygodne. Staraj się również zachować otwarty umysł i unikać rozproszenia uwagi. Dentysta będzie w stanie odpowiedzieć na wszelkie pytania, które masz, więc ważne jest, aby unikać stresujących sytuacji.
Przyjmowanie nsaidów
Być może zastanawiasz się, czy przyjmowanie nsaidów po wyrwaniu zęba jest bezpieczne i skuteczne. Jeśli jednak masz jakiekolwiek wątpliwości, powinieneś skonsultować się z dentystą, który ma doświadczenie w leczeniu bólu. Leki te zmieniają komunikat mózgu o bólu, co może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, takich jak zaparcia, nudności, a nawet uzależnienie. Dlatego nie należy przyjmować opioidów przed lub po usunięciu zęba.
Kilka rodzajów leków przeciwbólowych jest skutecznych w radzeniu sobie z bezpośrednim bólem poekstrakcyjnym. Acetaminofen, aspiryna i paracetamol (który jest również niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym) mogą być stosowane do łagodzenia bólu po usunięciu zęba. Leki te działają centralnie, blokując sygnały bólowe. Jeśli po usunięciu zęba trzeba przyjąć lek z grupy NLPZ, należy go zażyć 30 minut przed lub po przyjęciu aspiryny.
Choć nie ma zgody co do optymalnego leku przeciwbólowego, NLPZ są powszechnie zalecane przez większość stomatologów. NLPZ hamują syntezę PG, hormonu odpowiedzialnego za odczuwanie bólu po ekstrakcji zęba. Są one również skuteczne w zmniejszaniu stanu zapalnego i obrzęku w dotkniętej okolicy. Choć mogą budzić kontrowersje, wykazano, że NLPZ zmniejszają ból po usunięciu zęba i mogą opóźnić przemieszczanie się zębów ortodontycznych.
Unikanie pikantnych potraw
Po usunięciu zęba mądrości może Cię kusić, aby spróbować jeść pikantne potrawy. Mogą one jednak podrażnić obszar wokół zęba i spowodować ból. Ponadto ostre potrawy mogą spowodować zakażenie rany. Najlepiej poczekać, aż miejsce ekstrakcji się zagoi, zanim zaczniemy jeść pikantne potrawy. Najlepiej unikać wszelkiego rodzaju pikantnych potraw do czasu uzyskania zgody dentysty na ich spożywanie.
Jeżeli usunięto Ci ząb mądrości, ważne jest, abyś do czasu wygojenia się jamy ustnej unikał gorących, pikantnych i cierpkich pokarmów. Pikantne potrawy mogą również podrażnić miejsce ekstrakcji, co spowoduje jeszcze bardziej bolesny powrót do zdrowia. Na szczęście herbaty ziołowe są na ogół bezpieczne i nie zawierają pikantnych składników. Herbaty ziołowe mogą nawet mieć właściwości lecznicze, które mogą pomóc w gojeniu się jamy ustnej i zapobiegać zakażeniom. Oczywiście należy skonsultować się z dentystą w celu ustalenia, jakie produkty spożywcze i napoje można bezpiecznie spożywać po usunięciu zęba.
Oprócz unikania gorących potraw i ostrych przypraw, po usunięciu zęba należy unikać gryzących przekąsek. Chrupiące przekąski mogą utknąć w zębodole i podrażnić miejsce gojenia. Ponadto mogą one naruszyć szwy i spowodować ból oraz opóźnienie czasu gojenia. Dlatego należy unikać jedzenia chrupiących przekąsek i krakersów zaraz po wyrwaniu zęba. Po usunięciu zęba należy również unikać alkoholu.
Unikanie napojów alkoholowych
Dobrym pomysłem jest unikanie alkoholu przez co najmniej 72 godziny po wyrwaniu zęba przez dentystę. W zależności od rodzaju ekstrakcji, dentysta może zalecić odczekanie od siedmiu do dziesięciu dni przed spożyciem alkoholu. Pozwoli to organizmowi na wyleczenie się i zmniejszy ryzyko infekcji. Należy jednak pamiętać, że alkohol może wchodzić w negatywne interakcje z niektórymi lekami przepisanymi przez dentystę. Po ekstrakcji należy unikać pokarmów stałych, takich jak ciastka czy chipsy, ponieważ mogą one pozostać w zębodole, co może spowodować dalszy ból i dłuższy czas rekonwalescencji.
Alkohol może hamować proces gojenia się jamy ustnej po usunięciu zęba. Alkohol hamuje tworzenie się skrzepu krwi w miejscu ekstrakcji, powodując bolesny stan zwany suchym gniazdem. Alkohol może również pogorszyć proces gojenia, wymagając większej liczby wizyt kontrolnych u stomatologa. Ponadto może powodować poważne skutki uboczne, takie jak uszkodzenie wątroby i mózgu. Dlatego unikanie alkoholu po wyrwaniu zęba jest kluczowe dla przyspieszenia powrotu do zdrowia.
Palenie i picie alkoholu może również powodować narażenie jamy ustnej na kontakt z produktami tytoniowymi. Z tego powodu wiele osób zaleca unikanie alkoholu i palenia po wyrwaniu zęba. Inni jednak twierdzą, że czynności te mogą zakłócić tworzenie się skrzepu krwi, który tworzy się nad miejscem ekstrakcji zęba. Chociaż taki skrzep jest normalną częścią procesu gojenia, to jednak może on narażać wrażliwe nerwy na działanie zimna lub powietrza.
Unikanie obfitego plucia
Chociaż obfite plucie po usunięciu zęba niekoniecznie jest szkodliwe, może nasilić ból i stan zapalny. Wielu dentystów z Bellaire zaleca, aby nie pluć mocno, ponieważ ślina może gromadzić się nad zlewem i wypływać z ust. Zamiast tego pozwól, aby ślina spłynęła z ust i pozwól, aby woda lub pasta do zębów wsiąkła w ząb. Nie chcesz przecież pogorszyć sytuacji!
Ważne jest, aby unikać intensywnego plucia po ekstrakcji. Plucie zbyt szybko po ekstrakcji może zakłócić skrzep krwi. Dodatkowo może to spowodować powstanie suchego gniazda i zakłócić proces gojenia. Jeżeli nie wiesz, co robisz, unikaj obfitego plucia przez cały dzień po usunięciu zęba. Pij dużo wody. Nie połykaj niczego, co mogłoby zakłócić działanie skrzepu. Jeśli twoje dziecko nalega na obfite plucie, możesz użyć czystej gazy do oczyszczenia jego ust.
Leave a Comment