Istnieje wiele produktów domowej roboty, których możesz użyć do usunięcia kamienia między zębami. Należą do nich: aloes, nić dentystyczna, owoc guawy i antyseptyczny płyn do płukania ust. Są to wszystkie naturalne i skuteczne sposoby czyszczenia kamienia nazębnego. Możesz nawet użyć naturalnych środków zaradczych, których być może wcześniej nie brałeś pod uwagę. Poniżej znajduje się tylko kilka z nich. Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami dla każdego z nich. Zastosuj się do tych wskazówek, aby zapobiec gromadzeniu się kamienia i płytki nazębnej.
Z dumą prezentujemy treść stworzoną na zamówienie portalu almedi.pl
Aloes
Jeśli cierpisz z powodu kamienia między zębami, możesz zastanawiać się, czy jest jakiś sposób, aby oczyścić je w domu. Aloes ma wiele zalet, w tym zdolność do zwalczania bakterii i płytki nazębnej. Dodatkowo roślina aloesu ma właściwości przeciwzapalne, co może pomóc w łagodzeniu bolesnych stanów dziąseł. Aloes można stosować na zęby za pomocą szczoteczki lub pasty wykonanej z aloesu i innych składników, takich jak soda oczyszczona, gliceryna i woda. Można też pić sok z aloesu jako płyn do płukania ust.
Aloes jest świetną naturalną pastą do zębów, ponieważ zawiera właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne. Ponadto olejek eteryczny z cytryny jest silnym naturalnym środkiem przeciwgrzybicznym, który może pomóc w zwalczaniu C. albicans, który jest odpowiedzialny za płytkę nazębną. Podczas stosowania tego naturalnego środka, upewnij się, że nie szorujesz zębów zbyt mocno, ponieważ nadmierne stosowanie sody oczyszczonej może uszkodzić szkliwo zębów.
Antybakteryjne właściwości skórki pomarańczowej mogą pomóc uporać się z kamieniem nazębnym bez wizyty u dentysty. Po pocieraniu skórki pomarańczowej o dziąsła przez dwie minuty, będzie ona skuteczna. Innym sposobem na oczyszczenie kamienia między zębami jest zmielenie liści aloesu i wymieszanie ich z sodą oczyszczoną i gliceryną. Nakładaj pastę na zęby tak często, jak tylko możesz, a zauważysz diametralną różnicę.
Alternatywnie możesz zastosować miąższ z pomarańczy. Po prostu pocieraj miąższ na zębach i pozostaw go na pięć do 10 minut. Miazga usunie bakterie, które prowadzą do powstania kamienia nazębnego, a także zwalczy nieświeży oddech. Chociaż ten domowy zabieg może nie być odpowiedni dla bardzo upartego kamienia nazębnego, można go stosować dwa razy w tygodniu jako środek zapobiegawczy. Trochę praktyki przejdzie długą drogę, aby pomóc Ci utrzymać zdrową jamę ustną.
Innym domowym środkiem na kamień nazębny jest biały ocet. Chociaż ocet nie jest tak skuteczny jak pasta do zębów, może zabić bakterie w ustach i sprawić, że kamień nazębny będzie łatwiejszy do usunięcia. Biały ocet jest doskonałym środkiem antybakteryjnym i pomaga wyeliminować nagromadzenie kamienia nazębnego. Spróbuj zmieszać go z ciepłą wodą i żelem aloesowym dwa razy dziennie. Może się nawet okazać, że ta metoda jest bardziej skuteczna niż początkowo sądziłeś.
Nić dentystyczna
Możesz się zastanawiać, jak w domu wyczyścić kamień między zębami. To trudno dostępne miejsce często wymaga pewnego rodzaju pracy dentystycznej, takiej jak skrobanie pod linią dziąseł. Jeśli nie możesz sobie pozwolić na profesjonalne czyszczenie, często możesz usunąć go samodzielnie za pomocą nici dentystycznej. Ale jeśli nie możesz, oto kilka wskazówek dotyczących usuwania kamienia nazębnego w domu. Po pierwsze, należy wiedzieć, że kamień nazębny to zwapniała, żółta substancja, która przylega do zębów. Ponadto niektóre artykuły spożywcze mogą zabarwić kamień nazębny i należy ich unikać.
Najlepszym sposobem użycia nici dentystycznej jest trzymanie około calowego odcinka pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Następnie owiń środkowe palce wokół nici i wsuń ją między zęby. Pamiętaj, aby między każdym zębem używać nowego odcinka nici, aby uniknąć gromadzenia się płytki nazębnej. Chociaż dostępnych jest wiele rodzajów nici dentystycznych, należy najpierw rozważyć zalecenie swojego dentysty. Możesz również zapytać higienistkę stomatologiczną o to, których z nich powinieneś używać.
Nitkowanie zębów to kluczowy krok w pielęgnacji zębów. Dociera ona do tych małych przestrzeni między zębami i zapobiega powstawaniu ubytków i chorób dziąseł. Chociaż profesjonalne czyszczenie usuwa kamień nazębny, najlepiej jest praktykować codzienne nitkowanie. Pamiętaj, że nitkowanie nie zastępuje szczotkowania, ale usuwa płytkę nazębną i utrzymuje zęby w zdrowiu i świeżości. Tak więc codzienne nitkowanie zębów nicią dentystyczną będzie bardzo skuteczne w zapobieganiu ubytkom, kamieniowi nazębnemu i chorobom dziąseł.
Innym sposobem na usunięcie kamienia z zębów jest użycie octu. Możesz zrobić pastę z białego octu i ciepłej wody i płukanie go raz dziennie. Ocet pomaga zabić bakterie i zapobiec infekcjom. Inną świetną alternatywą jest użycie skórki pomarańczowej do zeskrobania kamienia nazębnego. Wystarczy zeskrobać skórkę i delikatnie pocierać ją o zęby, aby ją usunąć. Pastę można zrobić mieszając kawałki skórki pomarańczowej z ciepłą wodą.
Skórki pomarańczy mogą być przydatne do czyszczenia zębów, ponieważ zawierają witaminę C i właściwości antybakteryjne, które pomagają niszczyć kamień nazębny. Pocieraj skórkę wzdłuż linii dziąseł, aby oczyścić zęby. Możesz również zmielić skórkę pomarańczową na pastę i szczotkować nią zęby jak pastą do zębów. Nasiona sezamu są również skuteczne w czyszczeniu kamienia nazębnego, ale uważaj, aby ich nie połknąć! Następnie możesz użyć starej szczoteczki do zębów i wyszczotkować je mieszanką soli i białego octu.
Owoc guawy
Guawa to świetny owoc do usuwania płytki nazębnej, który zawiera właściwości antybakteryjne. Niedojrzałe owoce i liście mogą być również żute w celu usunięcia płytki nazębnej z zębów i dziąseł. Guawa ma również właściwości przeciwbólowe i może zmniejszyć obrzęk dziąseł. Owoce i liście mogą być stosowane jako płukanka do ust dwa razy dziennie. Można również dodać szczyptę soli i żuć owoce, aby usunąć płytkę nazębną z zębów i dziąseł.
Wewnętrzna część guawy może być również używana do szorowania zębów przez dwie minuty. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić, możesz również zmielić liście owocu na pastę i użyć jej do mycia zębów. Owoce i liście guawy zawierają właściwości przeciwpróchnicze i mają właściwości przeciwzapalne, więc mogą pomóc Ci w naturalnej walce z kamieniem nazębnym i zapaleniem dziąseł. Możesz również jeść liście guawy ze szczyptą soli, aby uzyskać te same korzyści.
Innym naturalnym środkiem na kamień nazębny jest herbata z liści guawy. Herbata z liści guawy zawiera związki, które mają naturalne właściwości antybiotyczne, więc jej picie może pomóc w leczeniu biegunki. Ci, którzy piją herbatę, mogą zauważyć poprawę w swoich stołkach, a ich dyskomfort może się zmniejszyć. Inne korzyści to zmniejszenie bólu i wodnistych stolców, szybszy powrót do zdrowia i mniejszy ból. Naukowcy odkryli, że herbata z liści guawy hamuje również wzrost Staphylococcus aureus, bakterii wywołującej biegunkę.
Oprócz herbaty można również żuć liście guawy przez dwie minuty. Metoda ta jest skuteczna w leczeniu różnych schorzeń, w tym chorób dziąseł i infekcji jamy ustnej. Herbata z liści guawy może pomóc w leczeniu różnych problemów, od bolesnych dziąseł po przewlekłe atopowe zapalenie skóry. Pamiętaj jednak, aby zawsze zachować ostrożność, ponieważ może ona wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.
Oprócz czyszczenia zębów, liście guawy zawierają również właściwości przeciwzapalne. Tradycyjna medycyna wykorzystywała liście owocu guawy do leczenia różnych infekcji wirusowych. Liście guawy zawierają duże ilości kwercetyny, substancji, która hamuje wzrost Staphylococcus aureus. Bakteria ta znajduje się w organizmach większości ludzi i jest jedną z głównych przyczyn wielu chorób. Oprócz tych korzyści, liście guawy pomagają również zmniejszyć ból związany z menstruacją.
Antyseptyczny płyn do płukania ust
Istnieją różne sposoby na pozbycie się płytki nazębnej i kamienia między zębami. Jednym z nich jest stosowanie płynu do płukania ust zawierającego nadtlenek wodoru. Roztwór powstaje poprzez zmieszanie 3% nadtlenku wodoru z antyseptycznym płynem do płukania ust. Należy również stosować skrobaczkę dentystyczną, która przypomina kilof. Obie te metody działają skutecznie w celu usunięcia kamienia i płytki nazębnej.
Choć szczotkowanie i nitkowanie zębów jest niezbędne dla prawidłowej higieny jamy ustnej, często nie wystarcza, by pozbyć się uporczywych osadów. Trudno dostępne miejsca są doskonałą pożywką dla szkodliwych bakterii. Dzięki codziennemu nitkowaniu będziesz w stanie usunąć wszelkie cząstki jedzenia, które mogły utknąć między zębami. Dodatkowo powinieneś upewnić się, że używasz pasty do zębów, która zawiera fluor lub inne składniki zwalczające bakterie w jamie ustnej. Antyseptyczny płyn do płukania ust może być ważną częścią codziennej rutyny higieny jamy ustnej, ponieważ pomaga zmniejszyć populację bakterii i zmyć wszelkie luźne cząstki jedzenia.
Innym prostym sposobem na czyszczenie kamienia między zębami w domu jest zrobienie pasty z białego octu, ciepłej wody i soli. Ta mieszanka może skutecznie usunąć kamień nazębny, ponieważ ma charakter octowy. Ocet zabije bakterie, które powodują kamień na zębach i zapobiegnie infekcjom. Skórki pomarańczy mogą być również używane do szorowania kamienia między zębami. Po prostu pocieraj wnętrze skórki pomarańczy nad zębami, a to pomoże poluzować kamień. Możesz również rozgnieść kawałki skórki i zmieszać je z wodą, aby uzyskać pastę.
Kamień nazębny nie tylko sprawia, że zęby wyglądają na bielsze, ale także prowadzi do innych problemów. Oprócz oczywistych problemów z zębami, kamień może powodować cukrzycę i problemy z sercem. Nie jest on łatwy do usunięcia. Dlatego, aby całkowicie się go pozbyć, trzeba odwiedzić dentystę. Istnieje jednak wiele sposobów na czyszczenie kamienia między zębami w domu, które możesz wykonać samodzielnie. Te metody pomogą Ci pozbyć się kamienia nazębnego bez konieczności płacenia ani grosza.
Leave a Comment